Artele martiale nu sunt sporturi extreme: daca te initiezi cu un instructor si respecti regulile de securitate, nu ai de ce sa fii in pericol.

Artele martiale nu sunt monotone, oferind permanent o provocare prin nivelurile de dificultate concretizate prin obtinerea pe langa a unor temeinice cunostinte, si a centurilor colorate.

Practicate constant, artele martiale modeleaza musculatura corpului, conducand la un aspect atletic si zvelt.

Artele martiale nu conduc la cresterea masei musculare si nici la dezvoltarea inestetica a musculaturii - valabil mai ales pentru doamnele si domnisoarele care se tem ca prea multi muschi dauneaza frumusetii.

Artele martiale sunt ca o oglinda a personalitatii fiecaruia dintre noi: practicandu-le, te vei afla permanent fata in fata cu propriile slabiciuni si aptitudini de care dai dovada in viata de zi cu zi.